Hoi  !

Uit je antwoorden lijkt het er op dat je serotonine tekort komt.

De pdf is onderweg naar je inbox

Kijk vooral even deze video, want daarin leg ik uit wat je zelf kan doen:

Food for Thought 

Haal je brein uit de stress door je tekorten aan te vullen met deze breinvoeding masterclass

Je weet nu waar jouw brein tekort aan heeft

Maar net als bij een huis, kun je een beetje stutten óf je bouwt eerst een stevig fundament waarop je huis stevig staat.

Hoe zou het zijn als jij precies de goede bouwstenen/ bouwstoffen kent, die zo’n fundament mogelijk maken? Dat jij zelf de basis van jouw (mentale) gezondheid kunt leggen.

 In deze makkelijk te volgen masterclass, ontdek je:

❤️ Voed je brein met de juiste brandstof voor maximale prestaties en helderheid.

❤️ Krachtige boosters voor je Brein: Ontdek de bewezen voedingsstoffen die je verstandelijke vermogens boosten

❤️ Begrijp waarom je steeds weer in oud gedrag terugvalt en leer de geheimen van blijvende verandering.

❤️ GRATIS E-book waarin je alles na kunt lezen voor blijvende inspiratie


Wil je écht een grote stap voorwaards maken?


  • Daarvoor hoef je niet eens je hele eetpatroon om te gooien.
  • Dat je weet welke systemen je aan kunt pakken om die opbouw zo stevig mogelijk te maken?
  • En vooral de reden waarom jij zo gemakkelijk terugvalt in oud eetgedrag, terwijl je het helemaal niet wilt! (Spoiler alert! Het is echt een koppig stukje in je bovenkamer. Maar die is om de tuin te leiden).  😊


Ik heb nu een welkomst-aanbieding voor je: Food for Thought

Een masterclass over breinvoeding

Een 50 minuten inspirerende masterclass zonder moeilijke termen, maar mét hele praktische tips.

Zo wordt alles duidelijk en kun jij ook aan de slag om je brein uit die tekorten te halen.

En dat voor een investering voor maar €17,-

(Makkelijker en leuker kan ik het niet voor je maken)


Food for Thought: Leer wat je brein nodig heeft om te herstellen en te presteren

Bij de duizenden hersenactiviteit-metingen die ik heb gedaan in de afgelopen 16 jaar,

heb ik als feedback gekregen dat deze basis-bouwstoffen echt een groot verschil uitmaken.

Dus..

Wil jij de oorzaak aanpakken en jouw hersenen de beste voedingsstoffen te geven? 

Je weer stabiel voelt?

Zodat je weer kan doen, waar je goed in bent?

En na het afrekenen krijg je alles direct in je mailbox om te bekijken.


Veel plezier ermee!

Let op: Deze masterclass biedt diepgaande inzichten en waardevolle strategieën die je brein-stofjes en gedrag zullen veranderen

Veel gestelde vragen:

Weet ik zeker dat ik serotonine tekort kom?

Deze korte vragenlijst geeft een indicatie van een tekort, het is nooit zekerheid. Dat heb je wel met een uitgebreide neurotransmitter profielbepaling of hersenactiviteit-meting. De antwoorden zijn gebaseerd op je klachten en de adviezen op voeding en leefstijl.

Ik ben allergisch voor een van de voedingsmiddelen. Wat kan ik doen?

Als je allergisch of intolerant bent voor de aanbevolen voedingsmiddelen dan neem je ze niet. Kijk of de andere aanbevolen voedingsmiddelen wel goed bevallen. 

Ik slik anti-depressiva. Kan ik deze tips volgen?

Met antidepressiva creëer je een chemische balans in de hersenen. Dat kan verkeerd reageren met bepaalde kruiden (zoals sint janskruid, ashwagandha, rhodiola en griffonia simplicifolia) die ook serotonine verhogend werken. Maar voeding en leefstijl heeft vaak een versterkend effect.

Wat kan er aan de hand zijn als ik alle tips opvolg en ik krijg geen verbetering?

Je kunt de test nog een keer invullen en kijken of er hetzelfde resultaat uit komt.

Maar je lichaam is een chemische fabriek en er kunnen andere onderliggende problemen aan de hand zijn.

Daar is meer voor nodig dan een korte vragenlijst. 

Als je daar hulp bij wilt, neem dan Hier met me contact op. 

>