Wil je coaching (= vooruit kijken hoe je verder wilt) 

en/of therapie (= achteruit kijken wat je tegen houdt)

Pamela Veldema - therapeut en coach

Als je in de put zit, moet je niet verder graven......

In de loop der jaren heb ik mij gespecialiseerd in het brein & zenuwstelsel.

Ik zag veel sensitieve en empatische moeders en kinderen in mijn praktijk. 

Die zijn zorgzaam, empatisch en plichtsgetrouw, maar ze weten niet hoe ze kun zenuwstelsel rustiger kunnen krijgen en gaan vaak veel te ver over hun grenzen. 

I.p.v. dweilen met de kraan open, realiseerde ik dat ik dus die kraan dicht wilde draaien!


Als je weet waar die grenzen liggen en hoe je die kunt aangeven, wordt je leven een stuk makkelijker en leuker! Dat leer ik je graag!

Niets maakt mij enthousiaster als ik bij mensen alle kwartjes zie vallen en inzichten zie  krijgen die levens-veranderend zijn. 

Hoe is het allemaal zo gekomen?

Heb je even?? ;-)


Het was voor mijn een heel traject om mijn sensitieve deel te accepteren. 

Ik dacht dat hsp'ers overgevoelige typjes waren, die alleen maar in de slachtofferrol zaten. En zo zag ik mezelf niet. 

Niks is minder waar. Zorgzame en empatische vrouwen gaan maar door!

Soms heb je een crisis nodig om dichter bij jezelf te komen...

Pamela Veldema

Als je jezelf snapt en wat je doet, wordt je leven gemakkelijker.

Ik ben nog steeds rationeel en praktisch, maar nu in combinatie met vertrouwen op mijn innerlijk kompas. Waar ik vroeger mijn gevoeligheid als last ervaarde, is het nu één van mijn grootste troeven geworden. 

Ik was altijd al gevoelig voor alles en nog wat.

In mijn pubertijd kreeg ik al mijn eerste burn-out. Therapeuten schreven het toe dat ik een kind was van 2 culturen. Maar ik was gewoon 'anders'. Snel overprikkelt en veel gevoeliger dan de rest. Ik wilde alles perfect doen en het iedereen naar de zin maken.

Het ging gelukkig weer beter

Al heel jong (13 jaar) las ik zelfontwikkelingsboeken en deed ik al aan yoga en meditatie. Dat gaf mij rust en inzicht. Ik bloeide op en deed een studie met 2 vingers in mijn neus. Daarna heb ik 13 jaar voor de klas gestaan en werd moeder. 

Het ergste wat mij kon over komen

Binnen 2 jaar hingen de levens van mijn beide zoons aan een zijde draadje. Goddank hebben ze het beiden gered. Die ervaring was zo erg dat werk-privé niet meer in balans was. En nog wilde ik alles perfect doen: werk, gezin, sociaal zijn ... En ja hoor! Weer een burn-out. Toen wist ik dat het roer echt om moest. Dat heeft er wel voorgezorgd dat ik prioriteit geef aan mezelf.

Mijn shit werd mest voor iets moois.....

Ik lette op mij voeding. Ik gebruikte homeopathie en kruiden voor mijn kinderen en deed opleidingen: hypnotherapie, natuurgeneeskunde en hersentraining/neurofeedback, positieve psychologie. 

Dat bleef de buitenwereld ook niet onopgemerkt. Ik zat weer goed in mijn vel, de gezondheid van mijn kinderen verbeterde zichtbaar. Zelfs medicatie was niet meer nodig. Ik werd gevraagd of ik kinderen en moeders van school wilde behandelen. En zo is mijn praktijk 14 jaar geleden spontaan ontstaan.

Ik heb nu al jaren een drukke praktijk met wachtlijsten. Ondanks de hoge werkdruk en verantwoording, lukt het me nu prima dit  te 'handelen'. Wat een verschil met vroeger!

Door mijn enthousiasme word ik vaak gevraagd om les te geven aan collega's en andere onderneemsters. Zo komen mijn onderwijservaring en 14 jaar praktijkervaring bij elkaar. Hoe mooi kan het leven lopen!

Als je me zou kennen dan zou je weten dat ik….

  • een enorme Bob Marley fan ben.
  • meer van boeken hou dan van kleding en schoenen.
  • een mannen-huishouden heb: een man, twee zonen en een rode aanloopkater.
  • niet goed ben in oppervlakkige gesprekken. Ik heb liever diepgang.
  • vanaf mijn 13e al Wayne Dyer boeken las.
  • van innerlijke en uiterlijke reizen hou.
  • Geboren en getogen in de Noord-Hollandse polder
  • een Amsterdams/Zaanse accent heb, ondanks logopedie.
  • heel geduldig ben maar het constant herhalen van je drama is niet mijn werkwijze. Daar heb ik nog nooit iemand van op zien knappen.
Pamela Veldema
Pamela Veldema

Aan de slag met het E-book:

De beste strategieen om Nee te zeggen. 

Hoe ga ik om met mijn gevoeligheid en grenzen? 


>